蟶幹的做法

作者:香米  時間:2014-07-31 23:44:02  來源: 大眾養生網

一望無垠的大海之中,孕育著許許多多的生命,人們對於海洋的探究一點也不亞於陸地的研究,海洋總是一個神奇的存在,充滿水的世界中,依賴著水而生存,就像人類依賴氧氣生存一樣,都是至關重要的存在。海產品是鮮味的代表,帶著海洋的味道,出現在人們的視野之中。

海洋中的生命是多得數不清的,有一些是你沒見到過的新鮮物種,大自然總在不經意間就創造了各種各樣的奇跡,海洋生物乃至世界上的萬物皆是如此,蟶幹是一種貝類,下麵就來看一看關於它的做法。

主料

蟶幹 100克 白蘿卜 1500克 豬肉(肥瘦) 200克

調料

料酒 25克 味精 2克 胡椒粉 1克 大蔥 15克 薑 10克澱粉(豌豆) 13克 雞油 15克 豬油(煉製) 80克

做法:

1.蔥白切成段,餘下的蔥和薑拍破;肥瘦各半的豬肉切成大片。

2.蟶幹用溫水洗一遍,放入冷水鍋煮發後撈出,摘去腸、雜質等,再用溫水洗到無沙為止。將50克豬油燒沸,下入內片和蟶幹炒一下,烹料酒,加入蔥、薑和適量的水,裝入碗內上籠爛後,去掉肉片、蔥、薑。

3.白蘿卜洗淨,削去皮,切成2厘米厚的片,再切成2厘米厚的條,然後切成5厘米長斜條,削成橄欖形。

4.將豬油燒到六成熱時,下入蘿卜用小火燜炸至八成爛,倒在漏勺中瀝幹油,再複倒入鍋內,加入雞湯250毫升、鹽、味精和蟶幹,燜入味,用濕澱粉25克(澱粉13克加水12克)調稀勾芡,撒入胡椒粉和蔥段,裝入盤內,淋上雞油即成。

蟶幹的鮮美是我們都會喜歡的大海的味道,這一種美的享受,是最美味的最自然的味道。大海還藏著許多奇妙的美味正等待著我們的了解與探尋,需要我們不竭的動力和強大的智力支持才可以辦得到的。希望本文有幫到你做出美味的蟶幹。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃