西紅柿的功效是什麼呢

西紅柿的功效有美容養顏，促進消化，生津止渴，西紅柿屬於一種比較常見的水果和蔬菜，在飲食上可以適量的攝入補充身體的營養物質。

1、美容養顏：西紅柿中含有豐富的維生素C，維生素C能夠起到美容淡斑的作用，同時還能夠補充肌膚缺失的水分，使肌膚變得白皙光滑，恢複肌膚的彈性，達到美容養顏的作用。

2、促進消化：西紅柿中含有較多的蘋果酸檸檬酸，能夠促進胃液的分泌，加快食物的消化和吸收，以免食物堆積在腸胃道部位引起積食，出現腹脹腹痛等表現症狀。

3、生津止渴：西紅柿還有生津止渴的作用，能夠幫助改善口渴、口幹、口癢等表現症狀，緩解咽喉部位的不適。