一般不存在，孕婦快速降壓食譜的說法。在降壓時一般可以適量的吃芹菜、鴨肉、魚肉等食物，有利於控製孕婦的血壓，使血壓處於健康狀態。
1、芹菜：芹菜當中含有豐富的纖維素、胡蘿卜素、煙酸、維生素C等營養成分。在孕期適量的吃，能夠起到清熱涼血作用，並且對於緩解高血壓也具有一定的輔助效果。
2、鴨肉：鴨肉杏屏裏麵含有大量的脂肪、蛋白質、礦物質等多種營養，適量攝入有利於控製懷孕高血壓疾病。
3、魚肉：魚肉裏麵含有豐富的蛋白質、脂肪、不飽和脂肪酸等營養成分，孕婦適量的攝入能夠有效起到降低血液裏麵的膽固醇含量，同時還能夠控製好孕期血壓作用。
除上述之外，在降低孕婦血壓時，還可以適量的吃黃鱔等食物，利於降低血壓。
