三七是一種藥材,在生活中比較常見,合理的服用三七能夠很好的調理身體,改善身體的狀態,降低血壓血糖等。但是再好的東西,也有一些人不能食用,不然會影響身體的健康,一般血糖低,血壓低,血脂低的人群就不適合吃三七
1、三低人群不宜
合理的食用三七能夠很好的降低人體的血壓、血脂、和血糖所以對三高人群來說,三七是很好的保健品。但是同樣導致低血壓、低血脂、低血糖的人不宜多吃。
2、吸收不好不宜
三七不宜與蠶豆、魚類以及冷酸食物一起食用,因為這些食物會導致身體對三七的營養物質的吸收效果大大減小
3、月經期不宜
三七具有很好的活血化瘀的功效,這對大多數情況來說都是具有很好的保健作用的,但是對經期的女性來說卻是需要避免的,若在月經期間服用,易導致出血過多,但如果是血瘀型月經不調,則可以利用三七的活血化瘀來調理月經。
4、懷孕不宜
婦女懷孕期間不能食用三七。因為三七有強大的活血、降血壓功能,不利於孕婦及胎兒的健康
5、感冒不宜
三七屬於溫性偏熱,因此對於風熱導致的感冒患者,食用三七會導致體內積熱更加厲害,還會加重感冒。因此不宜服用,若是風寒感冒者則可以服用。