在外麵吃飯表麵上看是省心了,從健康角度來看,一種極壞的習慣。關愛身心健康,就要從飲食開始。所以跟小編學習一下高纖消化餅幹的做法。
1.軟化的黃油放入大碗,倒入糖粉,攪拌一下用電動打蛋器打至顏色稍微變淺。
2.分6次倒入牛奶,繼續用電動打蛋器攪打,每次打到奶與黃油完全混合再添加下一次。全部加完倒入蜂蜜。打勻。
3.核桃仁提前烤熟。用料理機打成粉末狀(不要打過了,會出油成泥狀)倒入大碗用刮刀拌勻。
4.全麥麵粉低筋麵粉和小蘇打混合,篩入大碗,篩不過去的麥麩全部倒入大碗。用刮刀按壓攪拌成團。裝入保鮮袋,冷藏一小時。
5.取一塊用擀麵杖擀成3毫米厚的麵片,用喜歡的模具壓出形狀。放入烤盤,用叉子叉些小洞。
6.烤箱預熱175度。置於中層,烤20分鍾左右。具體根據自家烤箱調整。
今天小編為您介紹的高纖消化餅幹,已經介紹完了。可能有點瑕疵,但是你要是按照上文的要求來做的話,一定可以做出美味的佳肴