微波爐無油的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:21:12  來源: 大眾養生網

定期去旅遊,當作給自己的獎賞。到外麵看看風景,也可以愉悅自己,從而更加健康。而外出遊玩,必然會享受到“舌尖上的美食”,你必然會留戀。而留戀之餘,你或許可以自己在家學著做。那麼,現在我就給大家介紹一下微波爐無油的做法。

微波爐無油的做法

1.1將土豆切成薄片,泡入清水中,將澱粉去掉。

2.2準備兩個土豆,洗幹淨削皮備用

3.把土豆片撈出控水一個小時左右

4.盤子上撒點鹽,辣椒麵,孜然,記住,鹽一定要少放。然後將土豆片擺到盤子上放入微波爐。我是先用普通微波火力微了4分鍾,拿出來翻個再微4分鍾,這個時候的土豆就有點幹了,但是還是發艮。繼續放入正反微波2分鍾,就OK啦!

5.微波爐取出後放涼食用,香香脆脆的土豆片出爐!重要提示!各家微波爐的火力都不盡相同,大家微波的時間可以自己把握,不要一次性太久,土豆容易烤糊。

也許你從來都沒有去過廚房,但是看完微波爐無油的做法介紹,你肯定想自己嚐試,那就趕緊行動吧。

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