香煸小魚幹的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:21:12  來源: 大眾養生網

現代人生活工作壓力很大,所以我們必須適時減壓,而減壓的方法之中,最常見的莫過於飲食了。如果你常感到壓力大,那不妨試試給自己做道好吃的,吃完之後,也許你會發現世界都變得不一樣了。那麼,下麵就來給大家說說關於香煸小魚幹的做法。

香煸小魚幹的做法

1.把材料準備好。

2.小魚幹洗幹淨後,放入清水中泡十分鍾左右。

3.取出,倒入濾網裏瀝幹水分。

4.薑洗幹淨去皮切絲。

5.蔥洗幹淨,切成蔥絲。

6.青紅辣椒洗幹淨,切丁。

7.大蒜瓣去衣切成蒜瓣片。

8.熱鍋下油。

9.油熱後,倒入切成小塊的青紅辣椒。

10.中小火煸炒至辣味釋放,然後鏟起備用,鍋中留少量底油。

11.繼續放入切成片的大蒜和薑絲,中小火煸香。

12.加入豆瓣醬,繼續中小火把豆瓣醬煸香。

13.加入小魚幹,並將火力調成大火。

14.快手翻炒小魚幹,感覺到小魚幹有點變硬時,加入砂糖。

15.翻炒幾下,加入熱水,並蓋上鍋蓋。

16.煮至快收汁時,加入煸香的青紅辣椒丁。

17.翻炒幾下後加入蔥絲,翻炒均勻即可熄火。

18.裝碟即可開吃。

19.香香辣辣的,特開胃。

20.想吃不?減肥的親可千萬要繞過.......

上文介紹的香煸小魚幹其實做起來很簡單,所以等到現在的你還能坐得住嗎?快跑吧,去廚房,那個現在隻屬於你的地方,好好實現你想做好這道美食的夢想吧。

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