很多女孩子抱怨飯菜不好，所以吃的很少。造成營養不良，身體素質不好。其實自己可以學習做菜的，下麵就給大家介紹木耳腐竹燒青菜的做法
1.小白菜洗淨，切段
2.12腐竹泡發，切斷
3.21泡發海米，備用
4.木耳撕小朵，蒜切片備用
5.熱油爆香蒜片，和木耳翻炒
6.依次放入腐竹，青菜，至9成熟，加入調料，出鍋加雞精小許
7.出鍋開吃了
也許你以前吃過木耳腐竹燒青菜，但是你絕不知道它竟是這樣做出來的。而深諳其真實做法的你，還有什麼理由你自己動手做呢？這樣，你才會體會到真正的甘甜。
在黑木耳過夜後是可以吃的，隻要黑木耳沒有變質就可以。黑木耳在保存的時候放在冰箱裏冷藏，特別是夏天溫度比較高的時候，未吃完的食物一定要放在冰箱裏麵保鮮，如果在冰箱
靠近的時候問#我的老公比較喜歡吃胡蘿卜，之後我就做了一道胡蘿卜炒木耳，他說這樣是不可以一起吃的，對於身體是不好的，我十五蘿卜和木耳能一起吃嗎？大眾養生網小編解答
醋是一種能夠殺菌的效果，經常使用醋可以抑製體內的癌細胞擴散，而且能夠起到殺菌的效果，木耳是一種菌類食物，營養價值很豐富，木耳裏麵含有豐富的蛋白粉，熱量脂肪還有維
常吃食醋可以起到軟化血管的作用，從而就可以預防動脈硬化、腦血栓等疾病；而木耳是非常好的養生食品，黑色的食品可以壯陽補腎，而黑木耳中還有豐富的蛋白質，常吃可以起到
瞬間輝煌的焦點問#最近不知道是否吃錯東西了，這幾天經常拉肚子，我都快虛脫了，而我聽朋友說喝銀耳湯可以解決我拉肚子的狀況，可我不敢嚐試，怕又跑廁所。請問，經常拉肚
黑木耳對很多朋友來說想必不再陌生，由於黑木耳具有豐富的營養加之，所以被廣泛運用擬於防癌抗癌、提升免疫力等諸多方麵。由於黑耳目含有卵磷脂等微量元素，所以女性吃黑耳
