黑椒牛肉炒意麵的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:28:25  來源: 大眾養生網

人的生活水準的提高,就開始注重養生保健了。但是很多人對養生存在極大的誤區,養生並不是保健藥,又或者是花錢保養。那麼,現在我就來介紹下黑椒牛肉炒意麵這道菜的做法。

黑椒牛肉炒意麵的做法

1.主料。

2.鍋中燒開水,放入意大利麵和半匙鹽,煮8分鍾;

3.撈出瀝幹,加橄欖油拌勻待用;

4.牛肉切小片,磨入少許黑椒碎,加少許鹽和糖醃製均勻,再加入少許澱粉和1湯匙水攪拌均勻,最後倒入半湯匙油封油;

5.荷蘭豆摘洗好焯水; 紅椒切絲;

6.熱油鍋,倒入牛肉大火快炒至變色;

7.倒入荷蘭豆和紅椒絲;

8.倒入意粉炒勻;(喜歡多汁的可以酌量灑點水)

9.磨入少許黑椒碎,加少許生抽炒均勻,加鹽調味即可裝盤。

對於很多媽媽來說,孩子吃的營養,身體健康,就是媽媽最大的快樂,那麼今天小編為您介紹的黑椒牛肉炒意麵,趕快為孩子去做。

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