豬肉玉米綠豆餅的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:31:00  來源: 大眾養生網

對於動物來說,吃是一個動詞。而對於我們人類,可不僅僅是這樣。吃,要考慮很多方麵,既要好吃,還要對身體有益。而如果你能自己動手做,這兩方麵就都會滿足。下麵,就讓我來為大家介紹下豬肉玉米綠豆餅的做法。

豬肉玉米綠豆餅的做法

1.121212準備齊所有材料,綠豆提前浸泡三四個小時,用豆漿機打成豆漿備用(豆子都倒在豆漿機裏了想起沒拍照。。用沒泡過湊個數先。。)

2.212121豬肉切丁(我喜歡吃有嚼頭的就沒剁成肉泥~),雞蛋蛋清蛋黃分離,肉丁加入雞蛋清和少許生抽醃製一會,蔥薑切末,玉米丁和雞蛋黃待用。

3.將煮好的綠豆湯過濾,豆渣放在麵粉盆裏,準備和麵,豆湯隨時都能喝咯

4.可以加水也可以加煮好的豆湯入麵粉,用筷子順時針或者逆時針方向攪拌,麵粉結成均勻的絮狀時再下手揉麵團,揉至無明顯的顆粒時用保鮮膜蓋好。這個時候就可以準備調餡料啦~

5.1將肉末沿一個方向攪拌上勁。

6.2肉末中加入少許澱粉和香油。

7.加入切好的蔥薑末和玉米粒。

8.加入少許鹽,雞精,攪拌至調料均勻。

9.1切成均勻的小劑子。

10.2將醒好的麵團再揉揉,像準備擀餃子皮一樣搓成粗粗的麵條。

11.將小劑子正反麵都沾點麵粉,準備擀皮~

12.像擀餃子皮一樣,隻是大小稍微要大一些~擀完之後就可以準備包啦

13.皮上邊放適量餡料,表放太多,捏不住也不好熟~咱還是淑女點~。

14.像包包子一樣把口收起來,實在不會包包子也木有關係,想辦法捏到一起就是。反正在下邊醜也看不見滴

15.翻過來稍微壓壓,千萬別太使勁,露餡就不好啦~全部包完之後準備上鍋煎~

16.將小餅們均勻的放入平底鍋內,小火慢煎,餅餅之間稍微留點空隙~

17.將之前分離的蛋黃加一些熟芝麻,均勻的刷在餅餅上。慢慢煎叭~

18.小餅們煎至皮均勻鼓起,用筷子或者手指頭稍微戳戳,覺得有點硬邦邦的時候就可以翻麵啦。

19.翻麵之後在繼續小火煎五分鍾~慢工出細活,千萬別開大火催熟~容易糊哦。

20.我這回煎了兩種,一種翻了麵一種木有翻麵~看你們自己喜歡咯~這個是沒翻麵的,怕熟不透,拿牙簽一頓紮。。。蓋了雞蛋液之後也就看不出來啦~

21.嘿嘿,出過我先嚐一口~如果大家不知道熟沒熟,也可以切開看看,肉成均勻的白色了就差不多了。關火之後也可以繼續放在鍋裏讓餘熱加熱會,放一會再吃不會那麼容易上火喲~

22.夏天綠豆湯是個解暑的佳品,等到再熱點的時候,多弄點綠豆湯加了冰塊或者冰鎮之後再喝,透心涼的感覺倍兒棒喲!

23.

24.

25.哈哈我想到一個廣告詞:好想輕輕咬一口~

看完上麵的介紹,大家從此以後不用羨慕別人會做美味的食物了。自己也可以動手,根據上麵的步驟做一下豬肉玉米綠豆餅。

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