現在很多都是一個人在外漂泊工作和生活，想學著做菜，卻怎麼也做不好。為了解決這個問題，小編現在就來教教大家如果做純素酪梨核桃慕斯塔吧。
1.將核桃仁用清水泡透
2.泡核桃仁與椰絲、葡萄幹各50g用料理機打碎至粘細成塔皮料
3.塔皮料入16CM派盤用勺和手按實
4.完整核桃仁用小火，鍋內焙香
5.酪梨切開取果肉、椰油、可可脂用微波爐中火叮化
6.5料加入楓糖、少許海鹽、椰漿用料理機打細滑成慕斯餡
7.慕斯餡倒入塔皮中，用平鏟刮勻
8.勻均放入焙香的核桃仁，入冷藏至結實
9.取出冷藏結實的慕絲塔，用吹風機吹熱派盤
10.用竹簽和叉子幫助完整取出慕絲塔即可
食物充斥著我們每一天的生活，而食物的健康也與我們的性命息息相關。看完純素酪梨核桃慕斯塔的介紹，你真的應該自己學習、嚐試。這樣你不僅能夠吃得開心、放心，而且還能夠收獲健康的身心。
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