雖然外麵的餐館很多，但是如果你仔細觀察，就會發現無非就這幾種：麻辣燙.水餃.火鍋.炒菜。也許，這些店裏的菜吃起來很多“味兒”，但多半是調料的功勞。如果你願意，自己在家可以做得更好。那麼，現在就讓我來為大家介紹下有關筍幹菜炒蠶豆做法
1.材料：筍幹菜（已泡發）
2.1將已泡發的筍幹菜淘洗幹淨，待用。
3.2蠶豆
4.12將蠶豆剝殼淘洗一下，待用。
5.21燒鍋倒油燒熱，下入淘洗好的筍幹菜翻炒翻炒。
6.隨後，合入淘洗好的蠶豆翻炒一下。
7.接著，加適量的水。
8.1然後，加少許生抽。
9.2煮開、煮至蠶豆斷生。
10.加少許鹽。
11.加少許雞精。
12.調味炒勻，即成。
13.出鍋、裝盤，下飯飯去嘍。。。
經常在外吃飯，對我們的身體健康可是不好的，小編為你介紹的這道自家的筍幹菜炒蠶豆，營養健康，您不妨去嚐試一下，讓家人吃的更加安全放心。
