民以食為天,那麼健康的身體當然離不了營養可口的美味食物,中國的食物講究色香味俱全,要想吃到美味的食物,當然好的烹飪技術也是少不了的。今天小編就為喜歡做菜的朋友來介紹西芹炒蛋清腸的方法!
1.西芹
2.西芹洗淨切絲,蛋清腸切絲,蔥切絲
3.鍋中放油蔥花爆香
4.下蛋清腸煸炒
5.再下西芹
6.生抽鹽調味,一起煸炒
7.裝盤上桌嘍
西芹炒蛋清腸的做法介紹完了,你應該也掌握得差不多了。那麼,你現在就可以去廚房了,為了家人、孩子、自己,請認真地做好這道菜,這是一份別樣的“心意”。
民以食為天,那麼健康的身體當然離不了營養可口的美味食物,中國的食物講究色香味俱全,要想吃到美味的食物,當然好的烹飪技術也是少不了的。今天小編就為喜歡做菜的朋友來介紹西芹炒蛋清腸的方法!
1.西芹
2.西芹洗淨切絲,蛋清腸切絲,蔥切絲
3.鍋中放油蔥花爆香
4.下蛋清腸煸炒
5.再下西芹
6.生抽鹽調味,一起煸炒
7.裝盤上桌嘍
西芹炒蛋清腸的做法介紹完了,你應該也掌握得差不多了。那麼,你現在就可以去廚房了,為了家人、孩子、自己,請認真地做好這道菜,這是一份別樣的“心意”。
西芹可以生吃,味道脆嫩而又鮮美,而且生吃營養價值會更高,不會因為加熱等原因破壞到營養物質。西芹中含有豐富的鉀元素和維生素等物質,其中鉀可以減少女性的腿部出現水腫
西芹汁是新鮮的西芹榨出來的汁液,幾乎將所有的營養都融入其中,食用起來更為方便。西芹中含有葉酸、膳食纖維和一定量的維生素C等,它含有的活性化合物可以促進心髒的功能
西芹汁的作用有很多,經常喝西芹汁可以起到美容養顏的作用,所以很多女性都會選擇它來美容,而且它還可以促進人體的消化和腸胃的蠕動,也有很好的減肥效果,所以很多人都會
低吟、那微笑問#聽說西芹對身體有好處,好像是有抗癌的作用,今天就買了一些西芹回來,但不知道怎麼吃才好吃,要和什麼菜一起做才能不破壞它的作用呢?大眾養生網小編解答
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療,能夠起到促進的作用,可以降低產生的影響。1、飲食調理:便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物,可以適當的吃一
雞蛋是很好的營養品之一,富含多種人體必需的物質,但是在中醫學中,任何事物都相生相克,雞蛋也不例外,因為吃完雞蛋後,有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即