大白菜炒齋的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:36:33  來源: 大眾養生網

民以食為天,那麼健康的身體當然離不了營養可口的美味食物,中國的食物講究色香味俱全,要想吃到美味的食物,當然好的烹飪技術也是少不了的。今天小編就為喜歡做菜的朋友來介紹大白菜炒齋的方法!

大白菜炒齋的做法

1.將冬菇、金針、木耳水發,最好換多幾次水,紅蘿卜切塊;

2.將冬菇、金針、木耳、紅蘿卜放油鹽焯水;

3.將蘑菇切成塊,油鹽淖水;

4.鍋置爐上,開火,鍋熱放油,放幾片薑,炒香;

5.炒香後放冬菇、金針、木耳,放生抽1大匙、糖1小匙、鹽1/2小匙、胡椒粉1/2小匙,翻炒5-10分鍾;

6.加入大白菜,翻炒各種混合起來;

7.加清水或高湯1/2飯碗,蓋鍋蓋約10分鍾;

8.掀起鍋蓋,倒入蘑菇;

9.再倒入紅蘿卜,烹入料酒1大匙和雞精(可省)1/2小匙,兜勻,上碟。

吃得好,身體才能好,為了營養健康,那麼我們還是盡量少去飯館吃飯,在家裏做的更營養健康,趕快動手去做今天的大白菜炒齋。

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