如果你生活在醫院周圍,你就會發現,現代患癌的人是越來越多了。雖然癌症的產生有很多方麵的原因,但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以,為了杜絕吃出來的癌症,你最好學會自己下廚。下麵,就請大家跟我一起來學一下如何做好真姬菇肚片湯。
1.將豬肚用油正反兩麵反複搓洗,直至去淨黏液無腥味為止.鍋內坐水,放入拍鬆生薑、撒上少許花椒粒,檸檬絲,將清洗幹淨的豬肚放入,水開二度之後,噴料酒1勺,大火繼續煮3-5分鍾後將豬肚撈出,進行二次處理:乘熱撕去臍部的膜,再翻過來刮淨油脂粒;處理好的豬肚衝洗幹淨備用
2.將豬肚切條片狀備用(可以考慮“一肚兩吃”,留出一塊大薄肚片,煲好之後爆炒或紅油拌肚絲);真姬菇用清水衝洗後放入盆中以溫水浸泡備用;紅棗、枸杞稍加浸泡、洗淨後瀝水備用;湯煲內一次性注入足量清水,放入拍鬆的生薑塊、肚片放入煲中大火煮開,將湯滾後泛起的浮沫撇掉
3.將浸泡過的真姬菇展開洗淨,發硬的蒂根部剪掉,洗淨後擰幹水分倒入鍋中,再次開鍋後轉中小火加蓋煲煮;煲煮大約1個鍾頭後,將去核紅棗、枸杞入鍋繼續煲煮約30分鍾,起鍋前添加精鹽、胡椒粉調味
不知道小編今天分享的真姬菇肚片湯的做法符合不符合你的口味,如果你喜歡的話,趕快就按照方法去嚐試一下吧,你的廚藝一定會大漲。