現在人的生活好了,在吃的方麵變得非常的注意。以前,大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃,則是為了延長壽命。那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於冬瓜薏米鴨架湯的做法。
1.鴨架子去掉鴨屁股,改刀成小塊,冬瓜切大塊,蔥切段,薑切片,薏米洗幹淨備用
2.鍋中放滿水,大火燒開,放入鴨架、蔥薑和薏米、料酒少許,大火燒開轉小火熬煮30分鍾
3.30分鍾後放入冬瓜繼續再中火熬15分鍾,放鹽調味即可~
健康的身體從美食開始,通過小編今天的講解,大家是不是已經掌握的冬瓜薏米鴨架湯的製作技巧呢?那就快快去行動吧!