蓮子銀耳羹/湯的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:43:02  來源: 大眾養生網

很多人抱怨飯菜不好,所以吃的很少。造成營養不良,身體素質不好。其實自己可以學習做菜的,下麵就給大家介紹蓮子銀耳羹/湯的做法

蓮子銀耳羹/湯的做法

2.蓮子和枸杞用水泡一下,洗幹淨,大棗洗淨去核,對半切開。

4.放入枸杞,煮3分鍾後關火燜上一會。帶微涼後食用。

美食的誘人,隻有自己做起來,才會明白它真正的價值。而對於大家來說,在明白了蓮子銀耳羹/湯這道菜的做法之後,自己真的應該嚐試做起來。

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