你是否還在吃著學校或者公司食堂單一的飯菜，你是否正在為飯菜的無味而感到無奈？其實你完全可以不繼續這樣，如果你自己有個很好的廚藝，那麼相信你會吃的開心，活得更開心的。那麼，下麵小編就為大家介紹下蘭香子銀耳蓮子羹的做法吧。
1.1將銀耳、蓮子芯下鍋加適量水煮開，改小火煮40分鍾。
2.2蓮子、銀耳、蘭香子、枸杞子、冰糖。將銀耳泡發12小時（隔夜）、蓮子去掉蓮子芯（個別的還有芯）泡發2小時。
3.加入冰糖。
4.加入枸杞子。
5.放涼後加入蘭香子攪拌一下，使之吸水膨脹即可。
天底下愛吃蘭香子銀耳蓮子羹的人很多，但是會做的卻很少。所以，深知做法的你，還會賴著不動嗎？要知道能夠獨自做好這道菜，也是你人生的一個亮點。
要被宰殺的豬樣問#我平時對於身體養生是比較重視的，尤其因為身體一些障礙性的問題，去醫院檢查的時候，醫生就是推薦我使用一些蘭香子，聽說是不能咀嚼的，是為什麼的呢？
〈浪漫的煩惱問#我奶奶很喜歡喝蘭香子，所以我就想著給奶奶做一些蘭香子喝，主要是我沒有做過，自己不是很會做，蘭香子應該怎麼泡呢？大眾養生網小編解答：可以先用涼開水
相隔兩地問#最近聽說蘭香子有減肥的效果，我這段時間胖了好多，就上網買了一些，吃了一段時間了，是有減肥的效果，但是具體蘭香子有沒有副作用想谘詢下？大眾養生網小編解
夢醒≈花落盡問#我非常想減肥，然後有人跟我說，蘭香子可以減肥，我的閨蜜之間也非常流行吃蘭香子。但是我不想和別人說我有在減肥。所以我也不敢問閨密蘭香子應該怎麼吃。
相約、奈何橋問#我這段時間一直感覺我的身體不是很好了，有時候總是感覺是有點體內有毒的表現的，感覺身子是發熱的很厲害，別人推薦蘭香子，這個有什麼作用呢？大眾養生網
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
