南瓜雙色花卷饅頭的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:43:05  來源: 大眾養生網

食物講究營養搭配,不僅吃不胖,還能讓你吃出苗條健康的身材,對於減肥的朋友們,趕快看過來吧,今天小編為您介紹南瓜雙色花卷饅頭的製作方法。

南瓜雙色花卷饅頭的做法

1.1麵團發酵成原麵團2倍大,完成基礎發酵

2.2分別將南瓜麵團和白麵團的材料混合,揉成光滑有彈性的麵團,進行基礎發酵

3.12個麵團分別擀成同樣大小的長方形疊在一起

4.2將發好的麵團移出到案板上,揉搓成為光滑沒有氣泡的麵團,擀成長片

5.麵塊每隔1cm用刀切開,切斷,一條扭成麻花,再三條扭成一個麻花狀,然後打個單結,兩端收口壓到麵團底下(我做了8個)

今天這道南瓜雙色花卷饅頭,你可不能錯過它的方法,既簡單又營養又豐富,那麼親愛的主婦們為您的家人趕快嚐試去製作一下。

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