蓮子百合糖水的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:43:09  來源: 大眾養生網

對於那些剛邁入婚姻殿堂的人來說,是否感到有點焦慮?因為從小什麼事都是父母準備好的,現如今都要自己做了,是不是很不習慣?尤其是做飯做菜。不要擔心,現在就讓小編來介紹下關於蓮子百合糖水的做法吧。

蓮子百合糖水的做法

1.幹百合用清水浸泡3小時左右,至完全泡發——輕輕一捏,即碎,就是泡好了

2.枸杞用開水衝泡,茶湯晾涼後倒入冰格,放進冰箱凍成冰塊

3.待百合泡發好,枸杞冰塊凍好後,將蓮子剝出果肉備用——蓮子心最能清心去熱,保留為佳

4.將百合,蓮子倒入鍋中,加適量清水,開煮。煮沸後繼續煮3分鍾左右即可,晾涼後加入蜂蜜即可飲用

也許之前你沒有吃過蓮子百合糖水,也不會做,現在順從心意趕緊學做這道菜吧,要知道做完的成就感喜悅感真的很讓人欣喜。

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