人生在世，說短不短說長不長，而每天的生活都離不開吃飯。吃得好，一個人心情也好；心情好，自然身體也就健康多了。當然，這健康的前提得自己做飯吃，那麼，下麵就請大家跟著我一起學做一下土豆米飯餅。
1.蔥切成蔥花
2.1雞蛋雞蛋打成蛋液
3.2土豆切絲
4.將土豆絲，蔥花，蝦仁倒入蛋液拌勻，撒胡椒粉、雞精；下玉米粉（先加兩湯匙，一邊拌勻一邊再加玉米粉，目測有糊的感覺，能煎得成型），撒鹽（2小匙），滴兩滴香油，繼續拌勻
5.油鍋中溫，用小勺舀一勺入鍋煎成小圓餅，煎至兩麵金黃。全部煎好後在放去微波爐，用70的火力微波1分鍾。
營養搭配全麵，製作方法簡單，沒有任何烹飪基礎的人都可以哦，這土豆米飯餅不要隻看不做，行動起來，滿足自己的食欲吧。
這和音太纏綿問#煮魚湯的時候發現自己的家裏沒有什麼放魚湯裏麵的菜，所以就想往裏麵放一些土豆來進行煮湯，但是不知道這樣的話營養還會容易吸收嗎？大眾養生網小編解答：
擱淺得、時光問#前一段時間從超市買回來了很多土豆打算做土豆泥的，但是沒用完，幾天想拿出來吃發現土豆的皮變青了，請問青皮土豆能不能吃呢？大眾養生網小編解答：青皮土
患者放心炒的菜一般在隔夜之後都是可以吃的，土豆也是一樣。土豆一般在生的情況下隔夜之後會出現發黑的情況，如果是這種情況是不建議吃的，很容易出現食物中毒的情況，土豆
拐過那、街角問#你好，我今天在家裏麵做了一些土豆汁，我現在在猶豫要不要直接生吃了它，但是我有點緊張，請問土豆汁能直接生吃嗎？大眾養生網小編解答：你好，土豆汁最好
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