隻有做到健康飲食,我們才可能真正擁有一個健康的身體,才不至於總是生病,尤其是腸胃健康能得到有效的保證,炸饅頭片-果汁的做法比較簡單,經常吃還能有效促進健康,是一道很不錯的健康菜式。
1、饅頭切1厘米的片
2、雞蛋打在碗裏,加鹽、水攪拌成蛋夜(鹽,水要少放)
3、鍋裏倒熱,燒6一7成熱
4、把饅頭片放在雞蛋液裏滾一層
5、滾好蛋液饅頭片放鍋裏炸
6、一麵炸金黃色,再炸另一麵。炸好放在吸油紙上,吸去上麵油(剩下一樣炸法)
7、配上果汁,擠上番茄醬,一份簡單早餐好了。
炸饅頭片-果汁的做法以上做了介紹,是不是非常的好操作呢,出去吃飯不是很健康,隻需要幾分鍾就可以做好啦。