單身時吃得隨便點可能還沒什麼，但如果有了家庭特別是有了孩子就千萬不能再忽視飲食了，再忙也應該讓孩子把營養跟上，其實薄荷水果蜜的做法特別的容易，難能可貴的是它的營養也特別的豐富。
1、把哈密瓜、西瓜切成丁並去籽，薄荷洗淨備好。
2、用溫開水把蜂蜜調開，水不可以太熱，否則會破壞蜂蜜的營養。
3、把冷開水倒進冷瓶裏。
4、把薄荷放進冷瓶，用勺子擠一下，以便擠出薄荷汁。
5、把水果也全部放進去。
6、把蜂蜜水倒進去，用勺子拌勻。放入冰箱2小時，便可食用。
7、成品。
8、放多一張成品。
在平日裏，我們應對自己的一日三餐多一些關注，薄荷水果蜜的做法尤其簡單，不過它卻是許多人的心頭好。
