健康的飲食能夠讓我們越來越健康，遠離各種疾病困擾，為了告別水腫的情況，大家學會做青豆玉米炒蝦仁，青豆玉米炒蝦仁的做法非常簡單，把材料放水中泡半個小時，加入紅棗、紅米等一起熬水即可，記住食材一定要新鮮，否則會影響口感。
1、將食材準備好。
2、蝦去殼加生粉和料酒醃製十分鍾。
3、鍋中注入清水燒開下蝦仁焯半分鍾撈出。
4、下青豆玉米焯至斷生。
5、鍋中放少許油，下青豆玉米蝦仁煸炒。
6、加少許鹽和雞精調味。
7、出鍋裝盤，用胡蘿卜和青瓜做一下圍邊裝飾，色香味俱全的青豆玉米炒蝦仁就完成啦。
飯店為了口感好一般會添加許多調味品，容易給健康造成影響，青豆玉米炒蝦仁的做法，調味品少，對健康有益。
看透了人心問#青豆玉米炒蝦仁這是我們家經常吃的一種菜，而且以前總是家裏人做給我吃，那麼我想自己學做這道菜，因此青豆玉米蝦仁怎麼炒呢？大眾養生網小編解答：青豆玉米
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