五花肉燒土豆正宗做法

作者:kunkun  時間:2018-05-13 14:54:53  來源: 大眾養生網

五花肉燒土豆是比較常見的一種家常菜,準備適量的五花肉,準備適量的土豆就可以製作了,為了增加食材的營養性,也可以放入其他的一些蔬菜,這樣營養效果會更好,它的做法比較簡單,所需要的其他的食材主要是一些幹辣椒,生薑,豆瓣醬等等,在做的時候首先要把五花肉煸炒一下,這樣能夠把裏麵的油脂煸出來,吃起來才不會油膩。

五花肉燒土豆正宗做法

材料五花肉、土豆、生薑、幹辣椒、醬油、豆瓣醬、冰糖、鹽、食用油。做法1、將五花肉洗幹淨,切塊;土豆去皮洗淨,切大塊;生薑洗淨切片;2、把鍋燒熱後,下一點油,放薑片,再下五花肉煸炒,然後加入適量的醬油和糖(一兩小顆就夠了)上色;3、放入土豆、幹辣椒翻炒一會,再加入適量的清水,中火燜30分鍾左右至土豆軟爛;4、在快收汁的時候,加入少量的豆瓣醬一起翻炒,再加入適量鹽調味,湯汁收幹即可。

做法二

材料帶皮五花肉500克,土豆250克,大蒜3粒薑1小塊,八角3粒,桂皮1根草果1粒做法1.調味料:生抽1湯匙老抽2湯匙鹽6克冰糖20克料酒1湯匙2.做法:

1.五花肉洗淨,切成方塊,鍋裏放入冷水蓋過豬肉麵﹐大火滾15分鍾後,用冷水將肉衝洗除去生肉味﹐抹幹;

2.薑切片,大蒜去皮,拍扁;香料洗淨;

3.土豆去皮,切塊,備用;

4.鍋中放油,趁油涼時放入大蒜,蔥,八角,桂皮和草果,炒出香味後,倒入五花肉翻炒變色後,繼續煸炒2分鍾直到出油,放入生抽,老抽,鹽,冰糖和料酒,不斷翻炒5分鍾左右,使其上色;4

5.再加入清水(水量要沒過肉麵),用大火燒開後,改用小火燉45分鍾,放入土豆塊,再煮15分鍾,待土豆入味後,調成大火待湯汁濃稠,上碟即可。

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