女性在流產之後，需要在家休養一個月，也就是我們經常說的小月子。當然發生這種問題，有很多原因，烏雞湯是一種非常營養，補充人體需要的各種營養物質。但是小月子中有一些食物是需要忌口的，隻是需要了解小月子烏雞湯的做法有哪些呢？
黨參枸杞烏雞湯
材料：黨參30克，枸杞15克，烏雞500克左右。
做法：烏雞活宰，去毛及內髒，黨參、枸杞洗淨，將其放入烏雞肚內，用針線縫好，放入砂鍋內，加入清水和薑，蓋上蓋，先用武火煮開，再用文火煲兩小時即可。
功效：烏雞豐富的蛋白質、維生素等是婦人常用之補品。黨參益氣，枸杞滋養肝腎，生精血，明目聰耳，養陰潤燥，健膚美容。凡脾胃虛弱、氣血不足及婦女妊娠及流產後皆可食用，有很好的效果。
流產後喝什麼湯對子宮恢複好
紅菇雞肝豆腐湯
材料：紅菇1把、雞肝2付、豆腐1塊、蔥花適量、薑3片。
做法：紅菇洗淨泡軟，雞肝切片，豆腐切小塊，準備蔥花。雞肝用醃料抓勻，醃製15分鍾。同時把紅菇和生薑放入開水中煮透(湯完全變紅)，放入豆腐煮開。最後把醃好的雞肝倒入湯中，煮開至雞肝斷生，加調味料出鍋。
功效：紅菇有菇中之王之稱，具有補虛養血，防癌抗衰的多種功效，湯色清紅，加入豆腐、雞肝營養更全麵，味道更鮮美，是兒童、孕產婦、貧血者以及流產後的女性宜食的補氣益血佳品。
花生紅棗蜜餞湯
材料：幹紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。
做法：將幹紅棗洗淨後用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生皮同入小鋁鍋內，加煮花生米的水，再加水適量，以文火煮30分鍾，撈出花生米皮，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。
功效：具有養血、理虛作用。適用於流產後貧血或血象偏低等。
雞絲阿膠湯
材料：雞胸脯肉100克，牛奶1000克，阿膠80克，薑10克，鹽2克。
做法：雞脯肉洗淨，切成雞絲;阿膠碎成小塊，放沸水鍋內隔水蒸化;生薑洗淨，去皮切片;雞肉絲、阿膠、薑片、鮮牛奶同放燉盅內，蓋上盅蓋;隔水燉1小時，取出，加入精鹽調味即成。
功效：阿膠為補血之佳品，尤為適宜出血而兼見陰虛、血虛證者。阿膠既能補血，又能滋陰，流產後吃阿膠是非常好的。
