普洱茶功效與作用是什麼

普洱茶通常可以起到保護腸胃、排毒等功效。

1、保護腸胃：在平時生活中適當地喝一些普洱茶，不僅可以刺激腸胃，加快胃腸道的蠕動也能夠在腸胃的黏膜上形成保護膜，起到保護腸道黏膜的作用。

2、排毒：普洱茶也可以起到解暑、通便、解毒的功效，在日常適當地飲用普洱茶有利於起到調理腸胃的作用，可恢複腸胃的正常功能，起到排毒的功效。

此外普洱茶當中還有兒茶素類的化合物，可以起到抗衰老的作用，長期飲用普洱茶可延緩肌膚的衰老。