炎炎夏日，天氣實在炎熱，很多人為了讓自己涼快一點，都喜歡吃冰棍雪糕來解暑，其實還有另外一種解暑的方法，那就是烏梅甘草湯，烏梅甘草湯是很多人都非常喜歡喝的，能夠對人體有很多的好處，那麼烏梅甘草湯究竟是怎麼做的呢，下麵我們一起來詳細了解一下。
烏梅甘草湯對人體有很多的好處，所以大家可以自己在家試著做，所以我們要了解究竟烏梅甘草湯是怎麼做的，有哪些做法，這都是大家想了解的，下麵我們一起來了解一下。
藥物組成：烏梅肉5個，甘草5錢。
處方來源：《醫門八法》卷三。
方劑主治：肝氣有餘，肝血不足，以致胃氣痛者。
烏梅湯做法一
【處方】白梅(二十九枚) 檀香(三兩) 甘草(四兩) 鹽(五兩)
【製法】上為細末。
【功能與主治】治中熱，五心煩躁，霍亂嘔吐，口幹煩渴，津液不通。
【用法與用量】每服二錢，入生薑五片，青竹葉七片，粳米百粒，水煎服。
【摘錄】明·方賢著《奇效良方》
烏梅湯
【藥物組成】黃連2兩，阿膠(炙)2兩，梔子30枚，烏梅20枚，黃柏1兩。
【處方來源】《外台》卷二十五引《肘後方》。
【方劑主治】熱下(匿蟲)，療熱水穀下痢。
【用法用量】上切。以水7升，煮取2升半，分為2服。
製作的方法：先將烏梅山楂甘草這三味衝洗幹淨放入沙鍋，加水2000克一起侵泡30分鍾。
30分鍾後，就可以直接上灶開煮!先大火將水燒沸，然後用小火煮30分鍾就OK啦.然後開鍋將煮好的湯水倒出，渣就可以不要了.根據個人的口味愛好加入適量的冰糖，這樣，一鍋美美的烏梅湯就完成啦!用杯子盛一杯爽上一口，看看味道吧! 功效：
飲用提示：由於烏梅有內斂的作用，因此對於正在發高燒的朋友這個就不是很適合，會容易造成高燒不退哦，所以最好等燒退後再飲用吧!
烏梅湯做法二
食譜原料：烏梅8枚、冰糖少許
製作方法
1、烏梅8枚用刀切碎;
2、將碎烏梅連核一起放容器中加2碗清水浸泡30分鍾;
3、上灶大火燒沸，再小火燒20分鍾;
4、將烏梅湯盛出，加冰糖調味即可。
適應人群：6個月以上的寶寶
上麵給我們介紹了幾種烏梅甘草湯的做法，希望大家都能積極的重視起來，烏梅甘草湯對人體有很多的好處，不但能夠開胃消食、止渴生津、而且對於腹瀉的寶寶能夠有很好的止瀉的作用，所以我們都可以自己在家試著做出好喝的烏梅甘草湯。
