很多人喜歡引用蔬菜水果榨的汁液，特別是在夏天可以清涼避暑，蔬果汁有5個最佳的伴侶。
涼白開（或純淨水）：有些蔬菜水果很容易榨汁，但對於水分較少的胡蘿卜、蘋果等，恐怕就要加水輔助榨汁了。而且，對於吸收能力較弱的兒童，太濃的蔬果汁也需加水稀釋飲用。
蜂蜜：有些蔬菜水果營養價值很高但不一定適口，比如芹菜、胡蘿卜，這時候你可以加蜂蜜來調節口味，一則蜂蜜本身也是營養豐富的養顏佳品，二則它不會像糖那樣使人發胖。
冰塊：冰過的蔬果汁味道鮮美，口感更好。
檸檬汁：除了調節口味之外，檸檬汁的最大功用是不讓蔬果汁氧化變色。
薄荷葉：這個清爽“精靈”是蔬果汁的貼身伴侶，任何組合裏放進幾片薄荷葉，既添口感，又添美感。
蔬果汁搭配以上5種伴侶，不僅味道會更鮮美，營養也會更充實。
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