荸薺的做法 荸薺紅燒肉

作者:養生專家  時間:2013-10-08 00:00:00  來源: 大眾養生網

荸薺紅燒肉

荸薺紅燒肉材料:

主料:五花肉,荸薺

輔料:大蔥5根,薑1塊,獨蒜半個,八角2顆,冰糖少許,花椒適量。

荸薺紅燒肉做法

步驟1、生薑和蒜切小片,大蔥切段;鍋中加水燒開後,下入花椒粒,1/2的薑片,五花肉,煮15分鍾左右,至筷子可輕易戳進肉內即可撈起。

步驟2、荸薺去皮切塊,備用,五花肉撈起後,待冷卻至不燙手時,切成小方塊(大小隨意)。

步驟3、將五花肉均勻下入鍋中(不加油),中火,將肉煸至金黃色,將煸出的油留一點做底油,其它的倒出(倒出的油炒青菜可以用的)。

步驟4、轉小火,下幾顆冰糖,慢慢炒至糖融化,糖色炒出後,轉大火,下入蒜片薑片,八角蔥段炒香。

步驟5、下入荸薺,加適量鹽調味,翻炒均勻。

步驟6、加入適量開水,水量沒過食材即可,燒開後轉小火燉煮,汁兒快收幹時加適量老抽上色,不停翻炒,將汁兒均勻裹在食材上,最後撒上蔥花,美味的荸薺紅燒肉就做好了。

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