黃瓜飲食禁忌 及和黃瓜相克的食物

作者:養生專家  時間:2013-06-10 00:00:00  來源: 大眾養生網

黃瓜美味營養,一般人群皆可食用,但是也並非人人皆可食用,而且有很多食物不可與黃瓜一起食用,以避免出現腸胃不適的症狀,下麵大眾養生網專家就為大家推薦幾種黃瓜食用過程中的禁忌,大家在食用黃瓜時應該注意避免。

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黃瓜飲食禁忌

(一)食用黃瓜六不宜

(1) 不宜生食不潔黃瓜。

(2) 不宜棄汁製餡食用。

(3) 不宜多食偏食。

(4) 不宜加堿或高熱煮後食用。

(5) 不宜和辣椒菠菜西紅柿同食。

(6) 不宜與花菜、小白菜、柑桔同食。

(二)黃瓜不宜與花生同食

黃瓜切小丁,和煮花生米一起調拌,作為一道爽口涼菜,經常被使用。其實,這樣搭配不是十分妥當。因為這兩種食物搭配可能會引起腹瀉。黃瓜性味甘寒,常用來生食,而花生米多油脂。一般來講,如果性寒食物與油脂相遇,會增加其滑利之性,可能導致腹瀉。

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