黃瓜是很多人都喜歡吃的蔬菜,口感爽脆,甘甜可口,不論春夏秋冬,都有不少人天天吃黃瓜。黃瓜的營養價值非常高,含有葡萄糖、鼠李糖、半乳糖、甘露糖、木米糖、果糖、咖啡酸、綠原酸、多種遊離氨基酸以及揮發油、葫蘆素、黃瓜酶等,是非常營養的綠色保健蔬菜。今天小編就教給大家小炒黃瓜片的做法,是一道非常輕鬆簡單的家常菜品。
原料:
黃瓜,肉,剁椒。
做法:
1、黃瓜切片,加一勺半鹽,醃製兩小時以上。
2、醃好後潷幹水分備用;肉切片,用少許料酒、醬油、生粉醃製15分鍾。
3、熱鍋涼油,滑散肉片,加蔥薑、一大勺剁椒,翻炒均勻後,加入黃瓜片,大火炒一兩分鍾,加入味極鮮、糖、雞精、香油調味出鍋,美味的小炒黃瓜片就做好了。