熗炒圓白菜怎麼做好吃?

作者:養生專家  時間:2013-05-03 00:00:00  來源: 大眾養生網

辣椒的味道熗出來,待蔬菜入油後再將這股麻辣鮮香賦予它就可以了。下麵是熗炒圓白菜的做法,一起動手來學習一下吧。

材料:

圓白菜500克、花椒5克、幹辣椒2-3隻、醋1匙、糖1/2匙、薑片3片、蒜2瓣(切片)、鹽適量、雞精少量、油

做法:

1、將圓白菜撕成大片,洗淨瀝幹(圓白菜這種卷心的菜會殘留較多農藥,洗的時候用清水浸泡20分鍾以上可減少殘留的農藥)

2、幹辣椒剪成段,去籽。如果怕辣的話可不剪成段

3、鍋燒熱下油,可比平時炒菜時多放些油

4、油燒至7成熱時(有煙起),放入花椒、幹辣椒爆香

5、下薑片、蒜片爆香

6、下圓白菜翻炒至斷生,下糖、醋、鹽、雞精調味起鍋

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