糖尿病人能吃圓白菜嗎

作者:瑩光  時間:2014-08-18 20:24:31  來源: 大眾養生網

糖尿病人一般可以適當的吃一些圓白菜,但是不要吃的過多。同時,也需要遵醫囑服用藥物,將血糖控製在正常範圍。

糖尿病人在日常生活中,一般需要以各類穀物、高纖維食物為主,要保持低鹽、低糖、低脂肪飲食。圓白菜當中通常含有豐富的膳食纖維,有助於促進胃腸蠕動,保持大便通暢,對於血糖控製比較有利。但是,在吃的時候建議盡量選擇水煮、涼拌等方式,防止油炸或爆炒以後油脂成分過高,導致血糖出現波動。

糖尿病人在日常生活中,需要定期監測血糖,並積極調整飲食,可以選擇適當的體育運動,將體重控製在正常範圍。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關文章

相關問答


養生食療




一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

熱門精選


微信掃一掃