腎結石吃哪些食物好呢？

在對腎結石這種疾病進行治療的時候，千萬不要忘記運用食物調理，因為食物本身也具有治療腎結石的功效，隻要吃對食物，那麼具體腎結石吃哪些食物好?這個問題下麵就請北京泌尿外科的專家來為大家詳細的介紹一下。

腎結石多吃哪些食物好？

一、多食黑木耳。黑木耳中富含多種礦物質和微量元素，能對各種結石產生強烈的化學反應，使結石剝脫、分化、溶解，排出體外。

二、多飲白開水，多飲水使尿液得到稀釋，鈣離子和草酸根的濃度就會降低，形成不了草酸鈣結石。研究表明，增加50%的尿量，可使腎結石發病率下降86%。

三、合理補鈣，尤其飲食上補鈣 腎結石患者往往“談鈣色變”，錯誤地認為腎結石的元凶是鈣，其實不然，腎結石患者也需要補鈣。

四、清涼飲食(生水果、果汁及生菜)，至少每周1次清涼飲食。