涼拌海蜇頭是一道非常受歡迎的上海菜，它具有 色澤黃亮，咀嚼脆嫩，鹹中帶甜，蔥香濃鬱、開胃爽口等特點，它的做法也極其簡單、快捷，幾分鍾就能輕鬆搞定，還不會做的朋友們，趕緊來學習一下吧。
涼拌海蜇頭材料：
海蜇頭150克，香蔥末25克，醬油15克，白糖適量，味精2克，香麻油10克，精製油15克。
涼拌海蜇頭做法：
1.選用隔年醃製的海蜇頭，洗去泥沙，放清水裏浸泡5-6小時，再衝洗幹淨泥沙，順著蜇瓣切成小片，用沙濾水衝數小時備用。
2.蔥末放小碗內，精製油入鍋燒熱，衝入蔥末碗內，使蔥末發出香味，即成蔥油。
3.將海蜇頭濾去水，放大碗內，注入80℃的沸水燙一下,立即將沸水潷幹,趁熱加醬油、白糖、味精拌勻，再淋入香麻油、蔥油裝盤。
溫馨提示：海蜇頭用沸水燙製時，水溫不宜過高;水溫越高，海蜇頭收縮越大、排水越多而質地變老韌。
︶零落的回憶ㄟ問#有個閨蜜從國外給我帶了一種叫丁毒豆的產品，說對美容有不錯的效果，讓我平日可以食用，由於以前沒有吃過，所以想最大限度的發揮其效果，因此想問問丁毒
臉色暗黃是由於經常睡眠不足、壓力過大、精神緊張、身體缺水嚴重等原因造成的，所以要想恢複白皙的皮膚，就要注意多休息，多喝水，保持愉快的心情。再注意多吃些富含維生素
落梅如雪亂問#現在是已經退休時間比較多了，很多時候都是忙著自己的養生的，喜歡喝湯比較多，現在買了養生壺了，不知道怎麼做美食呢？大眾養生網小編解答：養生壺，其實就
橄欖油是很好的美容產品，橄欖油是用純天然的植物進行提取的一種食用油，橄欖油含有豐富的不飽和的脂肪，脂肪的含量是很少的，用橄欖油美容的效果是很明顯的，長期用橄欖油
食用橄欖油時能有效幫助人體改善消化係統功能，橄欖油中含有豐富的礦物質元素和大量的微量元素，而且其中還含有豐富的維生素，能有效的幫助人體提高消化係統的功能，如果有
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
