紅燒鯽魚的做法大全

作者:養生專家  時間:2013-04-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

鯽魚是我們日常生活中最常見的淡水魚之一,具有營養豐富,經濟實惠的特點,非常適合做湯以及紅燒食用。以下是關於紅燒鯽魚的做法大全,喜歡這種吃法的朋友一定要學著做一做喲。

紅燒鯽魚的做法大全

材料:

鯽魚400克、蔥10克、薑10克、老抽1湯匙(15ml)、料酒1湯匙(15ml)、白糖1茶匙(5克)、鹽1湯匙(15ml),水適量。

做法:

1、將鯽魚洗淨,蔥、薑洗淨,蔥切末,薑切片備用。

2、鍋熱後,用少許的薑將鍋抹一遍。

3、倒入油,油熱後,放魚,兩邊都煎一下。

4、剪好後放入各種調料和適量的水,然後煮5分鍾即可。

5、煮到汁收到差不多為止(水不宜過多)。

如何煎魚不破呢?

1、魚身上抹一點鹽,過一會兒再煎。

2、魚擦幹水分,熱鍋涼油不容易破。

3、鍋熱的時候,用生薑擦鍋。

4、魚身上抹一點澱粉也行。

5、鍋中燒熱,倒油,再撒一點鹽在鍋中。

6、煎好一麵後,再煎另一麵即可。

紅燒鯽魚的做法,你都學會了嗎?十幾分鍾就能搞的營養菜肴,趕緊學著做一做吧。

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