告訴你怎樣清蒸鴉片魚才好吃

作者:養生專家  時間:2013-06-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

到底怎樣清蒸鴉片魚才好吃,鴉片魚肉質鮮美,含油脂量較高,特別是鰭邊和皮下含有豐富的膠質,受到很多美食愛好者的追捧;要做好它可不是一件容易的事情,特別是清蒸做法,不小心就會把魚肉弄碎,所以一個好的做法步驟尤為重要,下麵就先來學習一下吧。

清蒸鴉片魚材料:

鴉片魚1條,鮮生薑,青蔥,紅椒絲,香菜,李錦記蒸魚醬油,麻油,鮮貝露,白胡椒粉

清蒸鴉片魚做法:

1.用刀把洗幹淨剖好的鴉片魚左右背上各劃一刀,插入兩片薑,刀繼續順中心剖腹線劃至魚尾部(不要斷開魚尾),把魚左右兩邊肚皮掰開,分攤在盤上。再淋上兩勺料酒,均勻撒入白胡椒粉,抹上鹽醃15分鍾。

2.把醃好的鴉片魚移在另一盤中,再把青蔥結放肚皮裏。然後放在燒開水的蒸鍋裏蒸8分鍾即可。

3.另起鍋,倒入一勺食用油、兩勺麻油、蒸魚醬油、鮮貝露,燒熱,放入薑絲、紅椒絲煸出香辣味,最後把調好味的熱油淋在熟魚背上,撒上香菜裝飾。

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