麵對繁忙的工作還有生活壓力，很多人一直都處在一個非常疲勞而又焦慮的狀態，在這個時候不僅會影響到自己的身體健康。心理也可能會受到一些不利影響，所以說找個時間學會給自己的心靈還有眼睛放一個假，下麵我們就去介紹一下可以讓心靈和眼睛一起做spa的假勝地。
社會在不斷發展，可是人們在生活當中要麵對的問題卻越來越大，因此如果不注重的話就很可能會給自己的身心健康都帶來不利影響，所以希望大家在日常生活當中可以更加重視自己的修養。
安徽黃山
四季美景大不同
清涼指數：16℃
“五嶽歸來不看山，黃山歸來不看嶽”，黃山以其“五絕”的奇景和博大的徽文化蜚聲海內外，被譽為“天下第一奇山”。這裏四季都有著絕美的風景，奇鬆、怪石、雲海、溫泉，共同構築出黃山詩一般的雅韻。
秋天的黃山，如同秋天的天氣一般明朗，可以遊覽始信峰(觀黑虎、連理、龍爪、探海等黃山名鬆)、夢筆生花、猴子觀海、清涼台和排雲亭、西海大峽穀等，一路悠然拾級而上，欣賞黃山天高雲淡的秋日圖卷。經光明頂、鼇魚峰，登黃山最高峰—蓮花峰，遊黃山精華景區—玉屏樓景區，賞迎客鬆，遠眺天都峰。一路蒼鬆似墨，丹楓勝火，令人不得不讚歎：秋天是黃山最絢爛的季節。
重慶武隆
親近自然涼爽身心
清涼指數：22℃
武隆因豐富的自然資源，天生三礄是世界上最大的天生礄群，包容了山、水、霧、泉、峽、峰、溪、瀑，構成一幅完美的自然山水畫卷。武隆仙女山夏季平均氣溫隻有22℃，是親近自然、避暑消夏、涼爽身心的絕佳之地。龍水峽地縫，觀賞帶全長4公裏，幽邃的地縫靜得聽得見心跳，對你來說一定是“非一般的感受”。
上麵就是可以讓你的眼睛還要心靈做spa的一些旅遊勝地介紹，如果您已經被現在的生活壓得喘不過氣來，那麼不妨抽一個時間給自己的心靈放一個假吧！相信這樣子對你的一個身心健康都會帶來更大的好處。
