各種壓力都紛紛壓在了年輕一代人的身上，過早白發已經不是什麼新鮮事情了，但是對於愛美的女性朋友，有白頭發可是影響形象的凶手，為了遮蓋白發，都采用染發，可是這畢竟是治標不治本，小編教你揪出長白發的根源，白發生出的位置不同，暗示的身體狀況也不同。
兩鬢斑白——肝火旺盛
兩鬢對應的髒腑反射區是肝膽，肝膽火偏盛的人，脾氣暴躁或容易生悶氣，常伴有口幹、口苦、舌燥、眼睛酸澀等症狀。
宜：此類人群飲食要以清淡為主，可以多飲蓮子粥、玫瑰花茶、山楂茶。
前額白發——脾胃失調
脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸多、口淡不渴、四肢不溫、大便稀，還可能伴有口臭、食欲過旺，或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利等症狀。
宜：常喝薑絲粥緩解。
後腦勺白發——腎氣不足
宜：多吃補腎食品，如羊肉、核桃仁、黑豆、栗子、枸杞、首烏等。
有白發的人很多都是因為心情鬱悶，此時更要保持積極向上的心態，避免過強的精神刺激，同時也要克服不良習慣，使體內營養平衡;平常宜多按摩頭皮，用木梳或牛角梳每日早晚各梳頭1次，每次5分鍾，可促進血液循環，改善頭部營養的供應。
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