紅棗是日常生活中比較常見的食物，具有益氣養血的功效，是女性朋友們抵抗“大姨媽”的得力助手，所以備受女性朋友們的青睞，殊不知，紅棗身上都是寶，經常食用不但對女性好，對男性也有著很大的益處。因為經常食用紅棗有助於男性性欲的提高，是男性性福的忠實守護者。
現今社會，物價飛升，這讓眾多需要“養家”的男士們負擔劇增，他們往往因為心裏和身體的負擔過重，而讓自己的性欲丟失了，夫妻生活總是應付了事，從而導致了夫妻間的不和諧，致使家庭矛盾逐漸升級。
因此，男人們為了安撫好妻子們的情緒，往往把提高性欲放在了第一位，但他們並不知道什麼食物能夠有效的提高性欲，為此冤枉錢又花費了不少，這讓本來就很拮據的生活又變的雪上加霜了，從而造成了非常嚴重的惡性循環。
針對這一現象，我們的養生專家們告訴了大家一個很有效提高性欲的方法，那就是紅棗補身法，下麵我們就來看看小小的紅棗是怎樣挑起提高男性性欲的重擔的吧!
專家介紹說臨床上用於治療男性早泄和勃起不堅的藥物有很多，療效也各不相同，有的藥品價格不菲，讓很多人吃不消。殊不知，在日常生活中，就有不少對性功能問題有輔助療效的食物，眾所周知的紅棗就是其中之一。
紅棗富含維生素A 、 維生素C等，賴氨酸、精氨酸等氨基酸，以及鈣、鐵等36種微量元素。紅棗中還含有三萜類化合物，具有抗疲勞作用，能增強耐力。此外，它富含環磷酸腺苷，這一物質有擴張血管的作用，不僅可以改善心 肌的營養狀況，還能改善陰莖供血，增加勃起的硬度。
《名醫別錄》中就明確指出，紅棗能“堅筋骨，助陰氣，令人肥健”，氣虛腎虧的男性常吃紅棗，可明顯增強性欲。紅棗補養身體、滋潤氣血、“壯陽”的效果雖好，但體質燥熱的男性卻不適合吃。另外，每次吃棗，最好別超過20顆，吃得過量會有損消化功能，引發便秘。
由於紅棗中含糖量較高，吃多了還容易導致蛀牙，一般，男性每天吃10顆即可。需要提醒的是，紅棗的表皮堅硬，極難消化，吃時一定要充分咀嚼，否則會損傷胃腸，也影響營養物質的吸收。
溫馨提示：通過上述的介紹，相信您對男性常食紅棗的好處已經有所了解了，所以為了您的家庭和睦，夫妻和諧，經常食用些紅棗是很有益處的。如果您想要擁有超強的性欲和充足體力，那麼紅棗補身是必不可少的，它可以讓你的性功能恢複到青年的時候哦!
