身體在出現疾病的時候治療的同時，身體的餓調養也會起著非常重要的作用，所以身體出現問題的時候調整好飲食是非常重要的，那麼老年人低血糖症吃什麼比較好，下麵一起看一下。
1.黑米粥
吃黑米粥的好處
黑米粥具有增加組織免疫力，中醫認為黑色的食物都是潤內髒的。其次米類食物含有豐富的糖分，可迅速緩解患者低血糖症狀。
黑米粥怎麼吃
200g直接燉服。
2.西瓜
吃西瓜的好處
含有豐富的果糖成分，能偶迅速的緩解患者由於血糖較低所引起的頭昏、乏力症狀，適宜低血糖的患者多食。
西瓜怎麼吃
200g直接食用。
3.冰糖橙
吃冰糖橙的好處
含有豐富的糖分，具有增加組織免疫力，改善機體免疫功能，增加胃腸道功能，促進老年性低血糖的恢複。
冰糖橙怎麼吃
2-3個食用。
患有疾病以後雖然總是覺得沒有食欲或者有上火的現象，所以飲食的調整是最為重要的，對疾病的恢複也有很大的幫助，了解了老年人低血糖症吃什麼比較好以後，希望患有老年人低血糖症的人能夠改善不良的飲食習慣。
