心陽虛是我們生活中最常見的一種疾病，它對身體造成的傷害也是非常大的，如果想讓它恢複的更好，除了藥物治療之外我們也要調整好日常的飲食，那麼心陽虛吃什麼比較好呢，下麵一起看一下吧！
1.百合
吃百合的好處
百合具有養心安神，潤肺止咳的功效，對病後虛弱的人非常有益。百合入心經，性微寒，能清心除煩，寧心安神，用於熱病後餘熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病症。
百合怎麼吃
百合100克，粳米，煮粥喝。
2.酸棗仁
吃酸棗仁的好處
酸棗仁有寧心安神，養肝，斂汗的功效，主治虛煩不眠，驚悸怔忡，體虛自汗、盜汗。
酸棗仁怎麼吃
酸棗仁100克，蓮子，紅豆，煮粥喝。
3.蓮子
吃蓮子的好處
蓮子性平味甘、澀，入心、肺、腎經。具有補脾、益肺、養心、益腎和固腸等作用。適用於心悸、失眠、體虛、遺精、白帶過多、慢性腹症等症。
蓮子怎麼吃
蓮子50，百合100，大棗，紅豆，煮粥喝
很多人在身體出現疾病之後就會變得非常虛弱，很多人會盲目的滋補，往往起到相反的作用，上麵就是對心陽虛吃什麼比較好的介紹，這樣患有心陽虛的人就能更好的恢複身體健康了。
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