飲食與身體健康有著非常重要的作用，尤其是身體出現胃瀦留這樣的疾病時候要特別注意才行，否則會起到適得其反的作用，下麵一起了解下胃瀦留吃什麼比較好。
1.山藥
吃山藥的好處
山藥具有平補脾胃的功效，利於脾胃消化吸收，可促進營養物質的吸收利用
山藥怎麼吃
每周2-3次，山藥切片後需立即浸泡在鹽水中，可防止氧化發黑
2.牛 初 乳
吃牛 初 乳的好處
白菜膳食纖維含量較多，可以促進腸壁蠕動，防止便秘的發生；燉煮後的白菜有助於消化，因此最適合腸胃不佳和或病患者食用
牛 初 乳怎麼吃
一般人群均可食用，可經常吃，有結石的患者應少吃
3.雞蛋羹
吃雞蛋羹的好處
雞蛋含有豐富的蛋白質和人體所需的氨基酸，營養價值豐富，容易被人體吸收
雞蛋羹怎麼吃
雞蛋羹鬆軟，適合胃腸道疾病的患者調理，每周3-4次，飯前食用
疾病對身體的傷害是非常大的，但是隻要治療以後平時多注意也能恢複的更好，上麵就是對胃瀦留吃什麼比較好的介紹，希望在疾病恢複期間大家都能引起重視。
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