骨盆骨折吃什麼好?骨盆骨折飲食

作者:養生小編  時間:2016-12-29 14:01:08  來源: 大眾養生網

每個人的身體情況都是不同的,同樣的疾病在不同的人身上症狀也是不同的,疾病在治療的同時調整好飲食才能恢複的更好,那麼骨盆骨折吃什麼比較好呢,下麵一起了解下。

1.排骨

吃排骨的好處

排骨含有大量鈣離子、骨膠原、骨粘蛋白等營養物質,有利於骨折的愈合恢複。

排骨怎麼吃

燉湯喝每天200-300克為宜。

2.牛奶

吃牛奶的好處

富含豐富的優質蛋白,為機體提供營養物質,有助於腸道對營養物質的吸收,有利於骨裂的恢複,增強抵抗力等作用。

牛奶怎麼吃

每天350-500毫升為宜。

3.西紅柿

吃西紅柿的好處

紅柿富含維生素C、維生素A、以及B族維生素,還有其他微量元素,對身體提供營養物質,易於腸道的吸收,提高免疫力,利於骨折的恢複。

西紅柿怎麼吃

每天200-300克為宜。

通過對骨盆骨折吃什麼比較好的了解以後,我們知道同一種食物在身體的不同時期調理作用也是不同的,我們一定要結合自身的身體狀況去選擇食物,另外患病期間也要保證良好的心態。

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