我們的日常生活當中，每個人一旦身體出現疾病就特別容易出現上火和沒有食欲的現象，這樣往往會對疾病的恢複有一定的影響，所以身體出現問題時我們也要注意調整，下麵一起看一下躁鬱症吃什麼比較好。
1.獼猴桃
吃獼猴桃的好處
富含維生素,富含維生素C
獼猴桃怎麼吃
由於葉酸和維生素類遇高溫易分解破壞，故獼猴桃以生吃或榨汁吃。
2.麥苗茶
吃麥苗茶的好處
青麥苗適量，桔子皮15克，苦菜9克，大棗10枚。四味共煮，取汁，加白糖，溫服，每日一劑。
麥苗茶怎麼吃
宜於躁狂症。
3.木耳豆腐湯
吃木耳豆腐湯的好處
木耳30克，豆腐3塊，胡桃(去皮)7枚。用水燉，連湯帶渣服之。
木耳豆腐湯怎麼吃
每日一劑，宜於躁狂症。
在生活中很多常見的疾病在恢複的時候飲食容易被我們所忽略，所以康複就會慢一些，上麵就是對躁鬱症吃什麼比較好的介紹，希望對躁鬱症的病人能帶來一定的幫助。
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