身體一旦出現一些疾病就會變得非常的虛弱，在這個特殊的時期我們一定要調整好自己的飲食，對身體的恢複是有一定的幫助的，尤其是患有老年人腦血栓形成這樣常見的疾病我們更是要引起重視，那麼老年人腦血栓形成吃什麼比較好呢,下麵大家一起看一下吧！
1.豆豉
吃豆豉的好處
豆豉不僅開胃消食、祛風散寒，還能預防老年人腦血栓形成和老年癡呆症發生。
豆豉怎麼吃
１、豆腐衝洗幹淨切大小合適的塊；２、鍋中放少許油，油熱後放入豆腐，小火煎至底麵金黃；３、翻麵，將另一麵也煎至金黃盛出；４、鍋中放油，油熱後放入蔥花炒香；５、放入豆豉辣醬炒香；６、放入煎好的豆腐；７、放入生抽、白糖翻炒均勻；（因為豆豉比較鹹就不用放鹽了）８、淋上一點水澱粉，大火翻炒均勻出鍋即可。
2.牛奶
吃牛奶的好處
牛奶膽固醇含量很低，可謂是高蛋白、低膽固醇食品，可作為補充蛋白質和鈣的良好來源。能夠預防老年人腦血栓形成。
牛奶怎麼吃
每天飲用200-300毫升。熱飲為佳
3.海帶
吃海帶的好處
海帶含碘量比較高，碘可減少膽固醇脂和鈣鹽在血管壁的沉積，阻礙動脈粥樣硬化病變的形成，從而減少老年人腦血栓形成。
海帶怎麼吃
先將幹海帶浸泡,放籠屜內蒸約半小時,取出再用清水浸泡4小時。排骨一定要冷水下料,開水會使蛋白質迅速凝固,不易出鮮味。時間上,燉3個小時最好。
我們都知道不當的飲食會讓身體上的疾病變得更加的嚴重，了解了老年人腦血栓形成吃什麼比較好以後，希望患有老年人腦血栓形成疾病的人能夠注意飲食的改善，另外患病期間要保持愉快的心情，並且定期做好複查。
