身體出現疾病的時候如果我們不注意飲食的調整就會導致免疫力下降，身體恢複起來就會特別的慢，所以我們一定要調整好日常的飲食，多吃一些對疾病恢複有幫助的食物，下麵一起看一下急性單純性胃炎吃什麼比較好。
1.香蕉
吃香蕉的好處
香蕉是具有潤便，通腸、保護胃黏膜的食物，可以減輕有刺激性的食物對腸道的刺激，有助於胃炎患者的恢複。
香蕉怎麼吃
每天2-3根左右。
2.冬瓜
吃冬瓜的好處
煮爛的冬瓜易於被腸道粘膜的吸收，還具有抑製細菌感染的作用，對胃炎患者食用，有幫助恢複的作用。
冬瓜怎麼吃
每天200-300克為宜。
3.銀耳
吃銀耳的好處
銀耳是益脾和胃，促進腸道蠕動，促進消化吸收的食物，可以預防腹部反酸，脹氣等症狀，利於胃炎患者的恢複。
銀耳怎麼吃
每天100-200克燉湯喝為宜。
急性單純性胃炎雖然是一種常見的疾病，但是身體恢複起來也是要特別注意的，上麵就是對急性單純性胃炎吃什麼比較好的介紹，這樣大家調整好飲食身體就能恢複的更快了。
