我們都知道日常飲食與我們身體健康有直接的關係，尤其是在身體出現一些疾病的時候，一定要調整好飲食才能讓身體恢複的更好，否則會導致病情變得更加嚴重，下麵一起了解一下二尖瓣脫垂綜合征吃什麼比較好。
1.精 瘦肉
吃精 瘦肉的好處
含有蛋白質豐富，且含有卵磷脂，具有很好的營養組織，促進組織修複的作用。
精 瘦肉怎麼吃
1-3個用水調和以後清蒸成芙蓉蛋食用。
2.牛奶
吃牛奶的好處
蛋白質豐富，脂肪含量低，容易消化吸收，有利於改善機體的免疫功能。
牛奶怎麼吃
250毫升，直接食用。
3.魚肉
吃魚肉的好處
蛋白質含量高，脂肪含量低，而且都是以不飽和脂肪酸為主，所以可以增加機體的免疫功能，削弱過飽和脂肪酸對血管壁的損傷。
魚肉怎麼吃
250g清蒸食用。
了解了二尖瓣脫垂綜合征吃什麼比較好之後，希望身體出現問題的朋友能及時調整好自己的飲食，另外平時也要適當運動和保持愉快的心情，這樣對疾病恢複有很大幫助。
