我們平時也不太關注健康，一旦自己得了慢性牙周炎。尤其是對於那些整天坐著不動的上班族，更是如此。當然，要想保健健康，還需要學會一些養生技巧的。
慢性牙周炎的治療目標首先應是徹底清除菌斑、牙石等病因刺激物，消除牙齦的炎症，使牙周袋變淺，並爭取適當的牙周組織再生，而且要使這些療效能長期穩定地保持。牙周治療追求的是長期的功能、舒適和美觀，而不僅著眼於治療期間能保留的牙數。為達到上述目標，需要采取一係列按部就班的綜合治療。由於每位患者的病情不同，同一口腔內各個牙的患病程度、解剖條件、局部刺激因子的多少也各異，因此須針對各個患牙的具體情況，逐個製定相應的治療計劃，而且在治療過程中根據患者對治療的反應，及時對治療計劃進行補充和調整。
1、清除局部致病因素
無論患者屬於哪種類型的牙周炎，有無全身疾病，清除牙麵上的細菌堆積物--菌斑和牙石，是控製牙周感染的第一步治療。機械方法清除菌斑是清除菌斑牙石最為有效的方法，是牙周治療的基礎。齦上牙石的清除稱為潔治術，齦下牙石的清除稱為齦下刮治術，也稱根麵平整術，除了刮除齦下牙石外，還須將暴露在牙周袋內含有內毒素的病變牙骨質刮除，使根麵光滑平整，以利於牙周支持組織重新附著於根麵。
2、長期控製菌斑
清除菌斑和牙石隻是牙周治療的第一步，尚不能保證牙周炎的長期療效，因為菌斑在牙麵上時刻不斷地形成。因此在治療前和治療中，患者必須明確菌斑的危害，能堅持不懈地有效清除菌斑。
3、全身和局部的藥物治療
慢性牙周炎對潔治和刮治有較好的反應，大多數輕、中度患者在根麵平整後，組織能順利愈合，除非出現急性症狀，一般不需使用抗菌藥物。對一些炎症嚴重、肉芽組織增生的深牙周袋，在刮治後可適當地用藥物處理袋壁。
4、手術治療
基礎治療後2-3個月時，應複查療效，若仍有5mm以上的牙周袋，且有些部位的牙石難以徹底清除，探診仍有出血，則可考慮進行牙周手術，在直視下徹底刮除根麵或根分叉處的牙石及不健康的肉芽組織；還可在術中修整牙齦和牙槽骨的外形、植骨或截除嚴重的患根等，通過手術改正牙周軟硬組織的外形，形成一種有利於患者控製菌斑的生理外形。
5、建立平衡的咬合關係
重症牙周炎患者有鬆動移位的牙齒，可發生繼發性咬合創傷，甚至缺牙。這些都需要咬合治療來解決，如調磨牙齒消除咬合幹擾；如果鬆牙不再繼續加重，且無功能障礙，則不必作特殊處理；若鬆牙妨礙吃東西，且繼續加重，則需加以固定。有些患者還可通過正畸治療來矯正移位的牙齒。
6、拔牙
對於有深牙周袋、過於鬆動的嚴重患牙，如確已無保留價值者，應盡早拔除，這樣可以消除細菌聚集部位；有利於鄰牙的徹底治療；避免牙槽骨繼續吸收，以利鑲牙或種植牙；避免反複發作牙周膿腫；避免因患牙鬆動或疼痛而使該側不敢咬東西。
7、消除危險因素
在製訂治療計劃時，應針對容易導致牙周炎加重或複發的局部因素或全身性危險因素進行幹預和處理，例如改正不良修複體、調整咬合、解除食物嵌塞等。對患有某些係統性疾病如糖尿病、心血管疾病等的慢性牙周炎患者，應積極治療並控製全身病，以利牙周組織愈合。吸煙者對牙周治療的反應差，應戒煙。戒煙者經過徹底的牙周治療後，將出現良好的療效。
8、維護期的牙周支持治療
大多數慢性牙周炎患者在經過恰當的治療後，炎症消退、病情得到控製，但療效的長期保持卻有賴於患者堅持有效地菌斑控製，以及定期的複查、監測和必要地重複治療，否則病情將在數周至數月內複發，治療歸於失敗。複查的間隔根據病情和患者菌斑控製情況來定，治療剛結束時應勤複查，對於病情穩定、自我維護意識強的患者，可逐漸延長間隔期。
現實生活中有很多大家不了解的事情，慢性牙周炎的預防知識，那麼通過今天的文章，大家應該知道，以後再出現餓的情況，需要謹慎的對待了。
